Az utóbbi években a világ minden tájáról érkező üdülőhelyek egyre népszerűbbek. Végtére is, ez egy egyedülálló lehetőség, hogy nemcsak a jó pihenést és a különböző országok kultúrájának és nevezetességeinek megismerését, hanem a fizikai és pszichológiai egészségét is javítsuk. Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a legjobb helyekkel, ahol szórakozhat és javíthatja egészségét.
A pihenés és kikapcsolódás megszervezése Szlovéniában
Szlovénia üdülőhelyek az egyik legrégebbi Európában. Ennek a kis országnak a természete sokrétű: az Adriai-tenger, a hegycsúcsok, a karszt-barlangok, a folyók és a tavak. Ezen túlmenően sok termálforrás található Szlovéniában. Mindezek a természetes ajándékok sokféleségét évszázadok óta használják, hogy javítsák, megakadályozzák a különböző betegségeket és helyreállítsák a nyugalmat.
Az egyik népszerű szlovén üdülőhely már régóta Portorož volt, az Adriai-tenger partján.A thalasso-terápiás központban a kezelés és a kozmetikai eljárások számos tengeri ételt használnak. A sós fürdők és a tengeri víz belélegzése hatékonyan megbirkózik az izmok és az ízületek, a reuma és a különböző neurológiai kórképekkel.
A Rogashka Slatina fürdőváros nem kevésbé híres. Olyan régióban helyezkedik el, ahol egyedülálló ásványvizet állítanak elő, és nincs analógja a világon.
Üdülési és rekreációs központok Olaszországban
Olaszország termálforrásokban is gazdag. Ebben az esetben hideg és meleg források is találhatók. A test gyógyításának gyakorlata és kultúrája a Római Birodalom idejéből származik.
Az ásványvizek mellett az olasz üdülőhelyek termikus iszapot használnak, amely természetes agyagokat, mágneses sziklákat, algákat és különböző mikroorganizmusokat tartalmaz. Egyedülálló összetétele miatt az ilyen szennyeződések pozitív hatással lehetnek az emberi testre.
Az ország egyik legkedveltebb üdülőhelye Meranó lett, amely Ausztria határa. Ásványvizet használ, amely a minimális természetes sugárzásból áll. Ilyen víz segít a stressz, a neurózis, a krónikus fáradtság és a túlsúly kezelésében.
A Nápolyi-öbölben Ischia-sziget, sok olyan turistának ismerős, aki javítani kívánja az egészségét. Amellett, hogy a sziget nagyon szép, a wellness központok a relaxációs eljárásokra és a kozmetikára specializálódtak. Ehhez az ásványvizeket alkáli-vas- és radonvegyületekkel használják.
Pihenés és helyreállítás Törökországban
Sokan már sikerült meglátogatni a gyönyörű török strandokat. De az enyhe éghajlat, a festői part és a megfizethető árak a pihenésre nem az egyetlen dolog, amit Törökország büszkélkedhet. Kiderül, hogy rengeteg üdülőhely van, amelyek pontosan a rehabilitációra specializálódtak.
A leghíresebb közülük a Pamukkale termálfürdője, amely "pamut vár". A legendák szerint Kleopátra maga is fürdött ezekben a forrásokban. Magas dózisú kalcium-oxidot tartalmaznak, ami kedvező hatást gyakorol a bőrre, a csontokra, az ízületekre, a szív-érrendszerre, az idegrendszerre és a húgyúti rendszerre.
Az ország északnyugati részén Yalova üdülőhely található. A helyi ásványi forrásokban lévő víz fluoridokban, nátrium-kloridban és kalcium-szulfátban gazdag, ami hasznos lehet az anyagcsere rendellenességekben, allergiás reakciókban, reumában és az emésztőrendszer patológiájában.
Ausztria termálforrásai
Az Ausztriában töltött ünnepek ez nemcsak nagyszerű lehetőséget kínálnak a síelésre. Ebben az országban annyi üdülőhely van, amely a rehabilitációra specializálódott. Itt jönnek azok, akik enyhíteni akarják a stresszt, megszabadulnak az extra fontoktól és a különböző krónikus betegségektől. Az osztrák egészségügyi üdülőhelyek fejlett infrastruktúrával, magas szintű orvosi ellátással, tiszta hegyi levegővel és sós, jódtartalmú és kénvizekkel rendelkező termálforrásokkal rendelkeznek.
Baden üdülőhelye kéntartalmú ásványvízéről ismert, amely képes gyógyítani az izom-csontrendszert. Itt a vendégek számára relaxációs és terápiás eljárásokat kínálnak, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsan helyreálljon a traumától.
A légúti megbetegedésekkel és elhízással küzdő emberek Bad Ilsh-be érkeznek. Itt a kezeléshez Glauber sót használnak, amelyet helyi bányákban bányásznak. Ezen kívül az üdülőhelyen több mint 10 forrás van jódozott vízzel, amely hatékonyan küzd a hormonális zavarokkal.
Rekreációs és szabadidős programok Németországban
A német orvostudomány világszerte elismert a legjobbak közé. Ugyanakkor nem csak szakképzett klinikák vannak az országban, hanem németországi festői régiókban található üdülőhelyek.
A leghíresebbek közülük Baden-Baden. Több mint 100 évvel ezelőtt itt jött az orosz arisztokrácia, hogy javítsa egészségét.Napjainkban Baden-Baden üdülőhelyei balneológiai és kozmetológiai eljárásokat, pihenést és speciális ivási rehabilitációs tanfolyamokat kínálnak vendégeiknek.
Bad Reichenhall egy olyan üdülőhely, ahol különleges sót használnak a kezeléshez, amelyből fürdőkészülékek készülnek. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy a szervezetet a bőrön keresztül és a légzés közben hasznos anyagokkal és nyomelemekkel telítse.
Izrael üdülőhelyek
Izraelben a leghíresebb wellness programokat kínáló hely a Holt-tenger. A víz ásványi sók és nyomelemek egyharmadából áll, amelyek gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. A Holt-tenger partja mentén számos terápiás sár és termálforrás található.
A helyi üdülőhelyek egyike azon kevés a bolygón, ahol sikeresen megszabadulnak a különböző bőrbetegségektől. A káros ultraibolya sugárzás behatolását megakadályozó különleges természeti adottságoknak köszönhetően egész nap lehet a tengerparton légi fürdőket venni.
Egy másik híres izraeli gyógyfürdő az Eilat, amely a Vörös-tenger partján található. A helyi kórházak többsége balneoterápiára és thalassoterápiára specializálódott.
Thalassoterápia Franciaország
A franciaországi gyógyfürdők nagy része thalassoterápiára épül, amely tengeri termékeket (algák, só, plankton kivonat stb.) Használ. Mivel a tengeri víz kémiai összetételében a lehető legközelebb van az emberi vérplazma összetételéhez, a szervezet hatékonyan felszívódik, és lehetővé teszi a különböző betegségek gyógyulását.
Thalassoterápia A francia üdülőhelyek az Atlanti-óceán és a Földközi-tenger partján találhatók. A tengeri levegő és a thalassoterápia segít megszabadulni a felhalmozott stressztől, enyhíti a krónikus fáradtságot és gyógyítja a különböző betegségeket. Érdemes kiemelni Kodali és Biarritz üdülőhelyeit.
A gyermekek és felnőttek pihenése és javítása a Cseh Köztársaságban
Az európai gyógyfürdők közül nagyon népszerűek a cseh Frantiskovy Lazne, Marianske Lazne és Karlovy Vary. A helyi üdülőhelyek a balneoterápiára specializálódnak, melyet kombinál a sárterápia, a masszázs és a fizioterápia.
Indiai ayurveda
Ayurveda - az egészség és az élet tudománya, amely több mint egy ezer éves. Az ókori indiai tanítások alapvetően különböznek a hagyományos orvosi gyakorlatoktól. Ez nem egy bizonyos betegséget, hanem az egész szervezetet kezeli. Végtére is, az indiánok úgy vélik, hogy a test minden betegsége közvetlenül kapcsolódik a negatív karmához. Ezért az ayurvédikus fürdők számos kezelést kínálnak, amelyek segítenek a karma tisztításában. Ehhez használják a jóga, a Panchakarma, a gyógynövényterápia és a légzési gyakorlatokat.
A legtöbb ilyen üdülőhely Kerala és Goa szigetén található.
Ősi kínai orvoslás
Számos ókori időkből származó kínai gyakorlat alapja a test belső tartalékainak keresése. Ehhez a kínai torna, gyógynövények, kézi terápia, akupunktúra, sár, meditáció stb.
Sok gyógyfürdő található Dalianban és Hainanban.
A sár kezelés Anshan üdülőhelyet kínál.
